ما تحتاجه لاستخدامه:
العسل مع المكسرات
- خذ العسل والمكسرات المفرومة.
- تخلط بنسب متساوية.
- استخدم ملعقة صغيرة بعد تناولها مرتين في اليوم - الصباح والمساء. يوصى أيضا بشرب الحليب.
المزايا
- يزداد إنتاج هرمونات الذكور في الهرمونات الذكرية في الجسم ؛
- تدفق إضافي في جسم الفيتامينات اللازمة.
عصير الرمان
حاول شرب 1 كوب من عصير القنابل اليدوية كل يوم في غضون شهر.
سيؤدي ذلك إلى تحسين الدورة الدموية في الجسم كله ، والذي بدوره سيؤدي إلى انتصاب أسرع وأكثر ثباتًا.
ولهذا السبب فإن عصير الرمان البسيط هو علاج شعبي فعال لزيادة الفعالية في المنزل.
اللفت
- يمكنك إضافة اللفت الطازجة إلى جميع أنواع السلطات.
- يمكنك أيضا استخدام الطازجة.
- من الأفضل القيام به في الحليب ، ولكن يُسمح له بالطهي في ماء عادي.
عصير الجزر
يوصى بشرب نصف زجاج منتظم 3 مرات في اليوم بعد الأكل.
الجزر مفيدة في حد ذاتها ، حيث تتحسن الدورة الدموية في الجسم ، وخاصة في منطقة الحوض ، والتي تؤثر بشكل إيجابي على البروستاتا ، وبالتالي كرامة الذكور.
صبغة وردية ، عنب الثعلب ورماد الجبل
- علاج شعبي آخر لزيادة قوة الرجال في المنزل.
- خذ 150 جرامًا من الرماد الجبلي ، و 50 جرامًا من تربية الورد و 50 جرامًا من أوراق عنب الثعلب ؛
- شطف جميع المكونات وسكب 1 لتر من الماء في المقلاة.
- غلي ويطبخ لمدة 20 دقيقة ؛
- اشرب الصبغة الناتجة 1 كوب 3 مرات في اليوم.
مزيج من الكفير والموز
وصفة:
- ضع نصف الموز في قدح وقطع.
- صب السميكة مع الكفير ، الكريمة الحامضة أو varenets لتذوق وخلط. يمكنك إضافة السكر.
- اشرب 3 مرات في اليوم بعد تناول دائرة واحدة.
المزايا
- حتى في الشكل النقي ، يعزز الموز الانتصاب الذكور وزيادة مدة الجماع.
- الناضجة تؤثر بشكل إيجابي على الوظائف الجنسية للجسم ؛
- مجتمعة ، فإنها تزيد من وظائفها الإيجابية ، ويعتبر هذا المنتج علاجًا شعبيًا لزيادة الفعالية في المنزل
المأكولات البحرية
- سمك الأسقمري البحري؛
- بلح البحر؛
- جراد البحر؛
- سرطان البحر
- الحبار
- المحار.
جميع المأكولات البحرية المذكورة أعلاه لها خصائص مثير للشهوة الجنسية وزيادة قوتك الذكور والغريصة.
صبغة الثوم
خذ قطعتين من الثوم وطحن وصب الماء. دعها تخمر لمدة أسبوعين. بعد ذلك ، خذ 1 ملعقة صغيرة يوميًا.
سيكون الثوم بأي شكل من الأشكال مفيدًا لتعزيز قوة الذكور.
الفواكه الجافة والنبيذ
- خذ 100 جرام من الزبيب والمشمش المجفف والخوخ. يمكنك إضافة السكر أو القرفة حسب الذوق.
- صب كل هذا مع النبيذ الأحمر الجاف ووضعه على الموقد.
- احتفظ بنصف ساعة مع انخفاض الحرارة مع غطاء مفتوح ، ثم نصف ساعة أخرى مع واحدة مغلقة.
- كسر الخليط الناتج إلى 3 استخدام وشرب في يوم واحد - في الصباح واليوم والمساء.
هذا علاج شعبي بسيط إلى حد ما ، لكنه فعال للغاية لزيادة القوة في المنزل.
كرفس
يحتوي الكرفس على العديد من الخصائص المفيدة ، من بينها الهرمونات التي تزيد من الرغبة الجنسية والقوة.
استخدمه بأي شكل من الأشكال - أضف إلى السلطات ، كطبق جانبي لأطباق اللحوم أو في الحساء في شكل توابل.
يمكنك أيضا أن تأكل جافة ، وشرب عصير الكرفس.
الطماطم
أضف الطماطم المطهية أو المخبوزة إلى نظامك الغذائي. يمكنك إضافة أي طبق إلى ذوقك الشخصي.
يمكن للطماطم العادية تقوية قوة الذكور بشكل كبير في السرير.
حساء سري
سيكون هذا العلاج الشعبي لزيادة القوة لدى الرجال في المنزل مفيدًا بشكل خاص للرجال الذين تتراوح أعمارهم بينهم ، لكن الشباب سيكونون مفيدين أيضًا.
وصفة:
- خذ اللحم البقري ، وقطع البصل واللفت والجزر بدقة.
- يُطهى على نار عالية لمدة 30 دقيقة.
- أضف البقدونس والكريمة الحامضة.
بدلاً من اللحم البقري ، يمكنك استخدام أرنب أو تركيا.
باكثورن البحر
يمكن أن تؤكل التوت من Sea Buckthorn بأي شكل من الأشكال: تناسبك:
- عصير بحر.
- الشاي مع التوت البهثور البحري.
- سلطات مع زيت باكثورن البحر.
- مربى.
وصفة شاي sequician
- خذ التوت البخلي للبحر ، ووضعه في مقلاة وصب الماء المسلوق في نسبة نصف لتر من الماء إلى 3 ملاعق كبيرة من التوت.
- دعها تخمر لمدة 30 دقيقة.
- دفع الصبغة من خلال غربال وشرب مرتين في اليوم لكوب واحد.
- يمكنك إضافة العسل حسب الذوق.
تحتوي التوت من Sea Buckthorn على مثير للشهوة الجنسية ، أي أنها تمنع العجز ويحسن إنتاج الهرمونات في الجسم. هذا علاج شعبي قديم إلى حد ما للقوة.
بيض
يمكن أن تؤكل بيض السمان بأي شكل من الأشكال - نيئة ، في شكل عجة أو بيض مخفوق.
ينصح بيض الدجاج بالطهي أو الطهي أو المقلاة.
يمكنك إضافة البصل المفروم بدقة إلى الطعام.
لبن
يوصى بشرب الحليب ، أو شرب الأطباق الساخنة من القائمة أعلاه.
يمكنك أيضًا استخدام منتجات الألبان التالية:
- جبن؛
- الكفير
- الكريمة الحامضة؛
- Koumiss
- الزبادي
- الجبن.
أخضر
من المساحات الخضراء ، أو العاديين ، فإن ما يلي متميز:
- سبانخ - يؤثر بشكل إيجابي على الدورة الدموية في الجسم ؛
- البصل - يعزز الرغبة الجنسية وإنتاج هرمون تستوستيرون.
- بَقدونس - يزيد من إنتاج هرمونات الذكور في الجسم ؛
يوصى باستخدام كل هذا كتوابل للطبق الرئيسي ، أو إضافة إلى السلطات أو الحساء.
المكسرات والتوت
- خذ التين ، والجوز المنقى والخوخ ، وكذلك الزبيب بنفس النسبة.
- مزيج وطحن. يمكنك إضافة العسل.
- استخدم ملعقتين كبيرتين كل يوم بعد الغداء.
- يوصى بشرب varenets أو kefir.
تمرين كيجل
هذه تقنية قديمة إلى حد ما التي اخترعها الدكتور كيجل في القرن الماضي.
- تحتاج إلى توتر العضلات داخل نفسك كما تفعل عند مقاطعة تيار البول في المرحاض.
- الشعور بالعضلات Kegel الخاصة بك ، والتدريب ليس فقط في المرحاض ، ولكن أينما استطعت ، لا أحد يرى على أي حال.
- يمكنك أيضًا إجبار كرامتك الذكورية على القفز أثناء الانتصاب. سيحدث هذا أيضًا بفضل عضلة Kegel.
اليقطين
يحتوي اليقطين على العديد من الخصائص المفيدة لقوة الذكور. يمكنك استخدام كل من بذور اليقطين والزيت.
يمكن إضافة النفط إلى السلطات. وقطع بذور اليقطين ، وخلط مع العسل. استخدم ملعقة كبيرة 5 مرات في اليوم.
القراص
- خذ أوراق القراص ، وشطفها واتركها حتى تجف.
- بعد ذلك ، طحن.
- صب أوراق القراص بالماء في نسبة 100 غرام من الأوراق مقابل 300 ملليتر من الماء ، دعها تخمر.
- استخدم هذا الخليط 3 مرات في اليوم قبل الوجبات.
- يمكنك أيضًا إضافة أوراق إلى الحساء أو السلطات.
أوراق القراص هي علاج شعبي فعال للغاية ويمكن الوصول إليه لزيادة القوة لدى الرجال في المنزل.
زنجبيل
امزج الزنجبيل الجاف مع العسل بنفس النسبة. استخدم ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم ، وغسلها بالماء العادي.
الزنجبيل مفيد ليس فقط لقوة الذكور ، ولكن أيضًا للحصانة البشرية.
الهليون
- خذ أحد عشر من التوت الهليون ، اغسلهم ، وصب الأرض بماء مسلوق واتركه بين عشية وضحاها.
- اشرب الصبغة الناتجة 3 مرات في اليوم ل 50 ملليتر.
- هذا سيمنع أمراض البروستاتا ويزيد من إمكاناتك في السرير.
الجينسنغ
- خذ جذر الجينسنغ وقطع. صب الفودكا في نسبة 1 إلى 20.
- دعها تخمر لمدة أسبوعين في مكان مظلم.
- شرب صبغة 20 قطرة 2 مرة في اليوم قبل الوجبات. لا ينصح بالشرب قبل النوم.
- الجينسنغ هو علاج شعبي قديم لتحسين قوة الرجال في المنزل. يزيد من إنتاج الهرمونات الذكرية ويزيد من قوة الذكور.
زعتر
- خذ إزهار الأدغال ، وغسل وصب الماء المسلوق في نسبة من 1 إلى 2.
- دعها تخمر يوم واحد.
- استخدم مرتين في اليوم.
- الصبغة من الزعتر يقلل بشكل كبير من خطر العجز الجنسي وأمراض الذكور الأخرى.
كسبرة
- خذ الكزبرة ، جافة وقطع.
- يرش مع البقدونس وصب الماء المسلوق.
- دعها تخمر يوم واحد.
- يمكنك شرب الطعام مع صبغة 2-3 مرات في اليوم.
نبتة القديس يوحنا
- شطف زهرة نبتة القديس يوحنا بالماء وتغلي في نسبة من 1 إلى 3 10 دقائق.
- دعها تخمر يوم واحد.
- استخدم 50 ملليتر 3 مرات في اليوم.
مثل هذا الصبغة يحسن الدورة الدموية ، كما ينطبق على البروستاتا والقضيب.
جذر Aira
- خذ جذر CALAMUS ، وقطع وصب الفودكا في نسبة من ملعقتين كبيرتين من 150 ملليتر.
- دعها تخمر لمدة 3 أيام.
- اشرب 10 قطرات 2 مرات في اليوم.
- يمكنك أيضًا استخدام الجذر العاري لكالاموس كقثة مضغ.
الرئوية
- خذ 20 غراما من زهور medunitsa الجافة.
- صب كوب من الماء المغلي.
- دعها تخمر لمدة 20 دقيقة.
- اشرب 3 مرات في اليوم قبل الوجبات.
- يوصى أيضًا بإضافة الزهور الجافة إلى السلطات أو الحساء.
علاج شعبي مفيد للغاية ولذيذ لتحسين فعالية الرجال في المنزل.
ضغط الجليد
- خذ الجليد العادي.
- طَحن.
- التفاف بقطعة قماش شاش من 5 طبقات.
- تنطبق على الرقبة والصدر والخصيتين.
- الحفاظ على دقيقة واحدة على كل عضو.
- كرر 3 مرات في اليوم.
الحمام والاستحمام
حاول أن تقف تحت دش ساخن رتابة ، ولكن بديل الماء الساخن والبارد.
لا حاجة إلى التطرف - قم بتغيير الماء مع دافئ لتبرد ، مما يزيد تدريجيا من السعة.
قم بتغيير درجة حرارة الماء 12 مرة - اغسل 6 مرات تحت الدفء ، 6 مرات تحت البرد.
يؤثر دش النقيض بشكل إيجابي على تداول الدم في الجسم ، وخاصة في مجال البروستاتا.
وقاية
- دائما الاستحمام على النقيض.
- رفض الكحول
- استقال من التدخين
- تخلص من الطعام الدهني والمقلي.
- تجنب قلة النوم والإرهاق ؛
- اذهب للرياضة ، كن نشطًا جسديًا.
كانت هذه جميع الحكمة الشعبية ووسائل لزيادة القوة لدى الرجال في المنزل. نتمنى لكم حظا سعيدا في استخدامها!